La Charge mentale
Isbn :
978-2-401-05100-3
Sous-titre :
Se répartir les tâches en famille pour un quotidien plus serein
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul.
Bibliogr. et webliogr. p. 78-79, Dimension : 17, Nbr de pages : 1 vol. (79 p.),
Sujets :
Charge cognitive
Collection :
10 clés
Résumé :
Avoir la charge mentale d'un foyer revient à en avoir la responsabilité intégrale, avec tout ce que cela implique de réflexion, d'organisation et d'anticipation. Malheureusement, cette charge est souvent invisible et donc difficile à expliquer à un conjoint qui ne comprend pas ce qu'on lui reproche parce qu'il a l'impression de faire sa part. Résultat, on est fatigué, irascible, ce qui engendre des disputes à répétition. Comment s'en débarrasser ? Comment se répartir les tâches de manière équitable pour que chacun se sente garant du fonctionnement du foyer ? Comment éviter tout conditionnement pour nos enfants ?Ce livre contient :Des éclairages sur la notion de charge mentale, ses manifestations au quotidien et son impact sur l'ensemble de la famille ;10 clés efficaces et éprouvées pour inverser la tendance en faisant des choix délibérés et intentionnels pour élever nos enfants loin des stéréotypes.
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Exemplaires
Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
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0139110058 |
En rayon | Courant | 155.9 COR | BEHREN-LES-FORBACH | Section Adulte | 0 | -- |